睡觉前一定要吃饱

划线平台

睡觉前一定要吃饱，
否则会做饿梦的！

shuizhongyu517

是的是的这点我同意哈哈哈

303734056

楼主即将变成胖纸，鉴定完毕！！

cq421125

梦到什么了？

cq421125

梦到什么了？

远古小兵

超过30岁的人，晚上睡觉前，请一定记得不要吃宵夜，晚上吃东西后（特别是油腻的食品，诸如烧烤烤肉，各类荤菜，麻辣烫火锅等一切高脂肪，高胆固醇的食品），立即就寝，会给你的消化系统（胃，胆囊，十二指肠，胰腺）带来巨大的负担，，长此以往，各个器官就会出现慢性病变，等真的感觉不舒服了再去就医，那已经是为时已晚了。
慢性疾病真的不是那么好受的，奉劝各位而立之年的兄弟姐妹！

当然，如果你是小鲜肉，25岁以下，你还可以放肆几年，但终究，那种生活方式是不好的，等真的有一天轮到你了，你后悔那可是来不及的！

在强调一点，不要吃宵夜，不要吃宵夜！！！！！ 正常的一日三餐即可！！！！！

猪油基

不吃这、不吃那，这样的生活方式、那样的生活方式，人生就那几十年，又能多活多久？