好累呀……昨天通宵了……快奔四的人啦这身子板真受不了了，撒币撒币

subaobao_ok

     前几天，厂子里接到了电力局的通知，说今天早晨6点到傍晚6点维修变压器，停电12小时。正好，厂子里有些资料要整理，还要做PPT和给经发局的报告，所以必须加班加点……
于是昨天晚上通宵了，没想到早上5点46分就停电了，当时我的资料没有手动保存，幸好前面几步都同步到手机上了…… 白天没事儿了，睡吧……哪知道外面盖房子的……各种吆喝的声音……睡不着的时候烦，好不容易睡着了，醒后发现只睡了不到二十分钟，于是接着睡，昏头转向头晕眼花的……睡了无数觉终于捱到了傍晚，谁知道傍晚6点没有来电，7点都还没有来电，一打电话才知道，电工忘记了……忘记了…… 等电工匆匆忙忙送上电已经8点了……
坐下后，头沉，胸闷，心情不好，想吵架，又不敢。撒币撒币吧。      

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rubycon

维修一个变压器，超过 14 小时了？

Kitty-Katswell

rubycon 发表于 2020-10-26 23:08
维修一个变压器，超过 14 小时了？

是不是豆腐小姐姐超线程下载烧了？

wine毛毛

睡觉大法：开始做眼操，分分钟睡着

wine毛毛

少熬夜啊，多伤

subaobao_ok

wine毛毛 发表于 2020-10-26 23:15
睡觉大法：开始做眼操，分分钟睡着

      多谢呀，我不行，试过，属于睡眠障碍。舒乐安定都不管用，最近在吃酒石酸什么匹坦片，管用，就是醒后没精神。   

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subaobao_ok

wine毛毛 发表于 2020-10-26 23:18
少熬夜啊，多伤

       活着都不容易，谁有谁的一份烦恼。我有俩儿子要养呢！俩！！上小学 中学 大学要花多少？盖房子装修买车要多少？娶媳妇聘礼彩礼要多少？没有200万下不来呀。压力太大。

其实，我在拼命挣钱的路上忽然死了，我也就安心了，在地底下再见到祖宗熟人，我也不会因为没有尽到当爹的责任感到羞愧吧。     

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wine毛毛

subaobao_ok 发表于 2020-10-26 23:21
多谢呀，我不行，试过，属于睡眠障碍。舒乐安定都不管用，最近在吃酒石酸什么匹坦片，管用，就是 ...

。这么年轻就失眠
尝试9-10点睡
要改善生活方式，多吃蔬菜水果，要有好心态
然后过段时间看看自己不吃药能否睡着

wine毛毛

subaobao_ok 发表于 2020-10-26 23:24
活着都不容易，谁有谁的一份烦恼。我有俩儿子要养呢！俩！！上小学 中学 大学要花多少？盖房子装 ...

。
没错，你说的没问题，我明白
可能我不太懂得生存
但是，必须提的一点是，身体是革命的本钱

subaobao_ok

wine毛毛 发表于 2020-10-26 23:26
。这么年轻就失眠
尝试9-10点睡
要改善生活方式，多吃蔬菜水果，要有好心态

      失眠十年了……从我外甥白血病去世后，到老人从房顶上摔下来，到老人出车祸动手术，到盖房子装修，到天天跟媳妇吵架，到自己身体健康危机…… 我自己就是一个病症综合体，浅表性胃炎，十二指肠球部溃疡，慢性结肠炎，房颤，窦性心率，皮下多组织囊肿，复发性淋巴结，舌根淋巴肿瘤，烂肌性慢性咽炎，声带小结，胆囊息肉……      

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wine毛毛

写了一段，删掉了
我不敢发
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这些，你真的就要置之不理？
我不信
自己肯定知道这样下去不行，肯定要出事，但是依然在做
自己总是放不下一些事情，总是要想，那肯定不行
不要觉得我说的轻飘飘，事实上，如果不这样，又有什么办法？
-----------------------------------------------
差点又开始了
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难啊
找真正的高人给你看看吧，
不过据我所知，某些高人都已经去世了
再不看来不及了

subaobao_ok

wine毛毛 发表于 2020-10-26 23:49
写了一段，删掉了
我不敢发
--------------------------------------------------

     哈哈哈，您多虑了。压力，我始终有，但是已经习惯了。
当然曾经接受不了，抑郁过，自杀过，住过院，看过各种医生，我自己都快能给别人看病了，哈哈。

我早就想开了，压力很大，努力过活即可，改变不了就适应，尽力而为即可。工作不容易找，亦不容易做，难就难点儿，能做就做，伤身伤心均可，只要适应一下， 就还能活着，不仅自己好，家人也就都好，累点儿也无妨。没事儿，即便是明天死，今天我也要高高兴兴的。      

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rubycon

subaobao_ok 发表于 2020-10-26 23:34
失眠十年了……从我外甥白血病去世后，到老人从房顶上摔下来，到老人出车祸动手术，到盖房子装修 ...

你这个可能是过度伤心、感到生活压力过大造成的失眠吧。

gongyuchang

通宵确实累

win10_10139

subaobao_ok 发表于 2020-10-26 23:34
失眠十年了……从我外甥白血病去世后，到老人从房顶上摔下来，到老人出车祸动手术，到盖房子装修 ...

首先，窦性心律，是正常的意思。
然后，一定要休息好，不能熬夜。

xx285255

珍爱生命，远离通宵

jinqiaoa1a

要注意休息，身体才是革命的本钱啊！

墒以光年

健康为重，注意身体

默然888

谢谢版主发福利

subaobao_ok

rubycon 发表于 2020-10-27 07:41
你这个可能是过度伤心、感到生活压力过大造成的失眠吧。

    一开始是精神层面的，现在是生理层面的啦        

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