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[纯净水] 自由泳换气~~~~呼吸管 [复制链接]

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-8 10:19:01 IP属地辽宁 |显示全部楼层
快御云安全
自由泳换气就算练不好了,目前只能游50米就气喘吁吁 也不知道是体力不支还是换气有问题,想永远带着呼吸管游行不 ,每天都戴着呼吸管游他2000米 肿么样

我是水神 不是大神

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发表于 2023-5-8 10:33:10 IP属地江西 |显示全部楼层
蛙泳就可以了...

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-8 10:47:12 IP属地辽宁 |显示全部楼层
xfeiyun 发表于 2023-5-8 10:33
蛙泳就可以了...

蛙泳对膝盖不友好 膝盖已经有骨刺了

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发表于 2023-5-8 11:26:03 IP属地新疆 |显示全部楼层
慢慢练练就好了,控制速度,不要太快了。

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-8 12:02:58 IP属地辽宁 |显示全部楼层
wgitx 发表于 2023-5-8 11:26
慢慢练练就好了,控制速度,不要太快了。

嗯嗯  我是打两次腿  太慢了 感觉沉的厉害

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发表于 2023-5-8 17:37:38 IP属地广东 |显示全部楼层
水一次  

我是水神 不是大神

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发表于 2023-5-8 20:47:09 IP属地江西 |显示全部楼层
游泳对膝盖压力不大吧...

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十周年 十一周年

发表于 2023-5-8 21:46:37 IP属地美国 |显示全部楼层
仰式游一游!

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-9 07:47:18 IP属地辽宁 |显示全部楼层
xfeiyun 发表于 2023-5-8 20:47
游泳对膝盖压力不大吧...

蛙泳有一定伤害 但是肯定比打羽毛球轻多了

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-9 07:47:33 IP属地辽宁 |显示全部楼层
home飞扬123 发表于 2023-5-8 17:37
水一次

下水一次

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发表于 2023-5-10 13:47:57 IP属地上海 |显示全部楼层
我狗刨!

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-11 12:11:20 IP属地辽宁 |显示全部楼层
mwangDFT 发表于 2023-5-8 21:46
仰式游一游!

其实仰泳挺难的

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-11 12:11:50 IP属地辽宁 |显示全部楼层
Kitty-Katswell 发表于 2023-5-10 13:47
我狗刨!

能刨走不错了 改天找你学习

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发表于 2023-5-11 19:43:51 IP属地上海 |显示全部楼层
dasuo200711 发表于 2023-5-11 12:11
能刨走不错了 改天找你学习

因为我喜欢狗勾

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发表于 2023-5-13 10:48:35 IP属地浙江 |显示全部楼层
其实仰泳挺难的

联合锅没熟长

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发表于 2023-5-13 11:07:08 IP属地辽宁 |显示全部楼层
gallio 发表于 2023-5-13 10:48
其实仰泳挺难的

嗯呢呗 不比自由泳简单
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