有健身的来交流下感受

Hollow · 发表于 2013-5-17 10:37

大家有在健身的都来说下感受吧，有没有大佬能指导下做卧推的时候怎么控制胸肌发力啊，求教~

she4541 · 发表于 2013-5-17 11:18

回复不能

she4541 · 发表于 2013-5-17 11:19

健身的话不是有教练的么~

Hollow · 发表于 2013-5-17 12:41

she4541 发表于 2013-5-17 11:19
健身的话不是有教练的么~

那么多人才几个教练，没人管啊……有人能说说体会就好了

shiniv · 发表于 2013-5-17 12:46

没试过耶

czwpk · 发表于 2013-5-17 15:58

一、二、三推

[矿泉水] 有健身的来交流下感受