大佬们，麻烦帮忙看下，感谢，关于优化系统的CPU温度过高

ljg009

                                                 麻烦大佬们给帮忙看下，感谢大佬们

安装了原版的19044.1288，装了VC .NET，还有一些常用软件绿色版本（以前装过然后复制出来可以在别的电脑上直接使用的应该属于绿色版本了吧），其他的也没装啥，用小修大佬的LTSC2019温度就在60度左右，自己安装的官方原版自己优化后，温度一直在95度，不明白哪里不对（不会优化希望大佬别介意，轻点说我就行，哈哈），策略用的一样的，拷贝出来用软件恢复的，电源管理也一样，

需要怎么优化？小白一个，感谢，大佬要是方便就帮忙优化一个，想要一个老笔记本（联想的本，很老了，CPU是I7-8代U）用的系统，（稳定的19044.1288不要补丁,NET3.5和4.8，线程少，温度低），admin登录办公用，

      问题解决了，在此感谢各位大佬的帮助和耐心解答，特别感谢  聚到终须散，solid_van，zhaoxiaoxin这三位大佬的建议和帮助（排名不分先后，感谢大佬）

cxy520ss

有感觉卡顿的时候抓一张 任务管理 的图，文字描述不清楚哪个进程卡 CPU 了。

xingthx

为什么不排查一下硬件?

聚到终须散

这么高大的温度，恐怕不是系统问题吧，1288基带问题处理了吗，就是闲置CPU都一直占用30-40%，输入法不显示备选框问题。

fulibo123

电源管理优化一下

六萧神

你东北呢，2019版，笔记本待机或轻办公‌60度也有些高了，笔记本通常室温+15到20度都算正常，再看4楼的问题解决没有，待机CPU占用是多少，原版1288，VCLibs库问题导致wsappx进程CPU占用过高

lanren999

用原版没问题   我原先用大神的作品 CPU风扇响声大  后用原版自己卸载不用的软件  优化一下好了

solid_van

空闲也温度高？没有进程占用CPU？哪个进程占用CPU？如果这些都说不清的话，你优化的系统肯定出问题。

ljg009

六萧神 发表于 2025-11-27 12:03
你东北呢，2019版，笔记本待机或轻办公‌60度也有些高了，笔记本通常室温+15到20度都算正常，再看4楼的问题 ...

wsappx我都卸载了，是的东北的，哥，待机CPU占用不到10

ljg009

solid_van 发表于 2025-11-27 13:12
空闲也温度高？没有进程占用CPU？哪个进程占用CPU？如果这些都说不清的话，你优化的系统肯定出问题。 ...

空闲的时候也是，开机啥也不干静等5分钟，也这样，CPU占用没看出来哪个高啊，都是在1.几%浮动，过一会就0了

ljg009

xingthx 发表于 2025-11-27 11:12
为什么不排查一下硬件?

我刚才重新做了一遍，用精简版的温度就不会那么高，一直在53左右，用原版的装完啥也不做，90，晕了

ljg009

聚到终须散 发表于 2025-11-27 11:12
这么高大的温度，恐怕不是系统问题吧，1288基带问题处理了吗，就是闲置CPU都一直占用30-40%，输入法不显示 ...

这个系带问题怎么处理，谢谢大佬

chengyiqun

可能你清理下灰尘更有用吧

solid_van

还是说的不太清楚，你说的温度是哪个温度？是CPU吗？CPU为0怎么温度会升上来？你把sysmain、WD和搜索服务都禁止了看看还会不会温度高？听说WD相关服务禁用不彻底会造成反复启动，也可能会导致温度高。还有把自动维护和磁盘整理给禁止了。

ljg009

solid_van 发表于 2025-11-27 14:03
还是说的不太清楚，你说的温度是哪个温度？是CPU吗？CPU为0怎么温度会升上来？你把sysmain、WD和搜索服务都 ...

感谢大佬恢复，WD删除了，sysmain禁止了，就是CPU温度过高

solid_van

可能你某项优化出问题了。这样吧，你重新安装系统，观察温度，分步优化，然后每部分优化后再观察温度，总会找出问题所在的。

sxtong

1288有cpu占用过高的问题 建议升级下版本 要不试试2728或者3208

ljg009

solid_van 发表于 2025-11-27 14:16
可能你某项优化出问题了。这样吧，你重新安装系统，观察温度，分步优化，然后每部分优化后再观察温度，总会 ...

好的感谢大佬，我一步步去测试，看看哪个环节出错了，感谢

ljg009

solid_van 发表于 2025-11-27 14:16
可能你某项优化出问题了。这样吧，你重新安装系统，观察温度，分步优化，然后每部分优化后再观察温度，总会 ...

还有就是一直看着，CPU占用过高的就是系统空闲这个，其他的没了

zhaoxiaoxin

这个笔记本不算老了。我的I7-8665U，装原版没精简的系统，开着浏览器、PS、任务管理器、测温软件，才四十多度。
1. 建议楼主还是别优化了，直接用Win10Pro试试？没那么热，也没那么慢。
2. 很可能需要装联想的管理软件，好像叫 Think Vantage，然后在里面选择“散热模式”（具体名字记不清了）。
3. 你的笔记本可能需要清灰、换硅脂了。换好的硅脂，涂抹均匀，压 紧 ，然后烤机几分钟。